57健康同學會 影音補課重溫區

保健室電子報：重病者不應接受頸動脈內膜切除手術


炎熱的夏天除了吹冷氣之外
用"吃"來清熱解暑，可是一大樂趣！
冰冰涼涼的西瓜正是當令盛產
但是如果配上啤酒，那可是個大禁忌！
哪些夏天常吃的食物是危險組合

保健室電子報：婦女應力性尿失禁手術前不需接受尿動力學檢查


中醫將人的體質分為九大類
每種體質的人都有不同的特點
膚色暗沉、容易長斑的人心腎不佳？
舌頭暗黑或呈青紫色的人
應該更加注意身體的哪部分？

保健室電子報：飛機頭痛症候群


夏天是腸病毒盛行的季節
家中的孩童也常會有腸胃不適的問題
你知道"腸病毒"的症狀有哪些？
如何判斷小朋友是否感染了腸病毒呢？

保健室電子報：認識天然的代糖-甜菊糖苷

面臨電費調漲、天氣悶熱的酷暑
你準備好抗漲計劃了嗎？
你知道開冷氣該怎麼省電嗎？
分離式冷氣和獨立式冷氣
哪一種算起來更省電？

電視、電冰箱的省電動作又是什麼？

保健室電子報：鈣片吃多會增加心肌梗塞風險?!

你知道嗎？45歲以上的台灣人
每4人中約有1人有"高血脂"！
"高血脂"是導致冠心病發生
最重要的危險因子！
可能引發動脈硬化及腦中風
還可能造成老人失智症！

保健室電子報：美國食品藥品管理局(FDA)定義「玉米糖漿和玉米糖」


用來維持人體內環境穩定的"自律神經"
如果像"翹翹板"一樣失衡了
身體的免疫力也會跟著下降嗎？
而最新的研究發現
"癌症"的發生，竟然和自律神經失調有關係！

保健室電子報：計步器幫助老人家動起來


中醫在世界各地掀起風潮
台灣的醫療品質拿第一！
你曾經看過中醫、吃過中藥嗎？
你認為自費看中醫，比健保中醫師好嗎？
會把脈的醫生真的比較會看病？

保健室電子報：六分之一的癌症發生與感染有關


頭腦昏沉心煩氣躁，血壓老是降不下來
主食蔬菜肉類飲品，你的飲食吃對了嗎？
高血壓要少鹽少油，吃糖就沒問題嗎？
如果選擇植物油、喝綠茶
血壓就一定能控制下來嗎？

保健室電子報：2012最新肺癌篩檢建議


"減重容易，維持卻很困難"
想要成功減重不復胖的祕訣是什麼？
蘋果減重、食肉減重等單一食物減重法
為什麼能讓人在短期之內迅速瘦身？
但是背後卻藏著健康隱憂？

保健室電子報：乳癌病人應選擇近接放射治療還是全乳房放射治療


人體每一條肌肉都有"肌筋膜"包住
如果身上多處肌群有痠、痛、麻、脹等不適感
也有可能是"肌筋膜疼痛症候群"！
俗話說"整脊不整肌，根本不懂醫；
整肌不整脊，不斷找名醫"是怎麼回事？

保健室電子報：針灸有助於改善COPD症狀


讓巨星瑪丹娜近乎瘋狂
常保美麗、身材苗條的飲食祕訣是什麼？
透過食物的陰陽特性，也能調整身體的平衡？
補充酵素真的能夠延年益壽嗎？
而酸酸甜甜的"台式泡菜"與香香辣辣的"韓式泡菜"

保健室電子報：益生菌可以改善抗生素引發的腹瀉


你還在煩惱新陳代謝太慢
老是瘦不下來嗎？
現在告訴你，只要吃對東西
攝取優質酵素就能體態輕盈，越活越年輕
配合"三.八體循環"，體重控制更簡單！

保健室電子報：將近1/3美國人有過夢遊症狀

ㄚ、ㄣ、ㄥ、ㄤ、ㄨ
這五個注音符號，也跟健康有關係！？
據說它跟五線譜上的Mi So Do Re La
還有某種對應性？
如果常發ㄚㄣㄥㄤㄨ這五個音
對人體的五臟可是大有保健功效！

保健室電子報：訓練免疫系統可抗癌


"內分泌"就像女人變美的魔法師
如果女人身體不調，內分泌跟著失調！
臉上的黑斑總是賴著不走
小心你有可能是罹患子宮肌瘤！
常時間呆在冷氣房，婦女病很容易找上門？！

保健室電子報：基因改造幹細胞可減少化療傷害


中醫將人的體質分為九大類
每種體質的人都有不同的特點
"面色蒼白，口唇色淡"是氣虛體質？
為什麼痰濕體質的人就像"蜂蜜"？ 
甚至比別人更容易發胖？