保健室電子報：白內障術後可避免髖骨骨折
缺牙怎麼辦？傳統假牙和植牙的差別在哪？每個人都適合做植牙嗎？關於植牙我們總是一知半解，它的原理是什麼？整套療程需要花多久時間？植完牙後就可以一勞永逸，用一輩子也不會壞嗎？各家醫院植牙的價格又是多少？還有該怎麼選擇一個經驗豐富的「好醫師」，來判斷與設計療程以顧好全口牙齒的健康？這集請台北市牙科植體學會國際事務主委黃怡豪醫師帶您來了解，敬請鎖定！
主 持 人：隋安德、張雅芳
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
台北市牙科植體學會 國際事務主委：黃怡豪 醫師
保健室電子報：利用步態早期預估阿茲海默症
有多少市面上比較少見的蔬菜，是你這輩子從來沒吃過的？生長在熱帶的赤道櫻草，其實在台灣中南部的路邊就可以發現！它又叫做「烏仔菜」你知道嗎？仔細觀察義式披薩上面，一定會鋪上一層的菜是什麼？在神祕的埃及地區，自古被認為吃了可以長生不老的「帝王菜」又是什麼呢？意想不到的好鮮蔬菜，它們營養素也是很豐富的！該怎麼料理最對味呢？敬請鎖定這集57健康同學會！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
生機飲食講師 ：王明勇
保健室電子報：防止幼童被遺忘在高溫車內的警報裝置
高齡化社會讓很多人不得不停下腳步思考：未來的生活環境會產生哪些改變？台灣65歲以上的老年人口到2060年將達到784萬，其中「老人失智症」可能逼近80萬人。常健忘就是一定是失智症嗎？「失智症」到底分為哪幾種？會產生哪些症狀？照護「失智症」患者又該注意些什麼？同學會這集帶您一起來瞭解！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
成功大學 老年學研究所：陳靜敏 教授
保健室電子報：子宮肌瘤栓塞術後 年輕女性復發率較高
中醫認為「心、肝、脾、肺、腎」這五臟都各自有其「上火」的症狀。有人說腎火旺的人容易耳鳴，這是真的嗎？和呼吸關係密切的「肺」如果上火，該怎麼辦？入秋之後，天氣變得乾燥，「秋燥上火」到底有哪些症狀？又該如何對抗它？補充哪一些食物？57健康同學會這集請楊素卿中醫師，教您如何「滅火」保健康！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
台北市立聯合醫院中醫婦科：楊素卿 醫師
保健室電子報：疫苗中病毒基因重組可產生新病毒株
「賺錢難道是為了住進頭等病房？」曾經是房地產女王、健身瘦身的老師，年輕時組過女子團體的張淳淳，在事業正要發光發熱的時候，突如其來的一場怪病，讓她全身上下滿是大大小小的傷口，一次又一次清創手術的痛苦，曾令她有輕生的念頭，而最後她是如何重新振作，勇敢來對抗病魔？她的母親每天親手熬煮的「七日救命湯」又是什麼？這集張淳淳老師將帶給你不一樣的生命體悟！
主 持 人：張雅芳、隋安德
保健室電子報：減少鹽攝取可降低胃癌機率
避免骨質疏鬆，每個人都知道要補鈣，但是你每次補充了鈣，身體就一定能存起來？幫助鈣吸收的維生素是什麼？市售鈣片有磷酸鈣、乳酸鈣，它們有什麼差別？只要健康檢查的骨質密度正常，身體就不缺鈣了嗎？聽說女性更年期後容易骨鬆，這是真的嗎？這集讓台灣營養基金會執行長吳映蓉，告訴你保「骨」氣的好食物，充實你的保骨「鈣」念，千萬別錯過57健康同學會！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 ：藥理學教授
台灣營養基金會執行長：吳映蓉
保健室電子報：家族史是提早發生心臟病的危險因子
五穀雜糧含豐富的營養素，常吃杏仁能使人保持年輕，減少罹癌的機率，你知道嗎？燕麥能清除腸內毒素、降低膽固醇，具有延緩老化與預防大腸、直腸癌的作用，到底是不是真的？每日吃一定分量的黃豆食物，可降低女性罹患子宮內膜癌的風險嗎？防癌必吃的10大五穀雜糧，最佳的料理搭配又該怎麼做？這集健康同學會邀請營養師謝宜芳、生機飲食專家王明勇老師來告訴你，千萬別錯過！
主 持 人：隋安德、張雅芳
保健室電子報：「薑黃素」有助於預防糖尿病!
「高血壓、高血糖、和高血脂」是國人常見的一種代謝症候群。你聽過"三高"有可能影響腦部代謝而誘發老人失智症嗎? 有人說：吃「紅麴」可降"三高"，這是真的嗎 ? 同學會這集將帶您一起來瞭解
主 持 人：張雅芳、隋安德
保健室電子報：約有一半心臟病高危險群沒有好好服藥
你知道嗎，造成我們生病罹癌的主因之一，就是人體內有群搗蛋份子正在四處破壞，他們名字叫做「自由基」，而唯一能夠制服他們的警察叫做「抗氧化物」。這集健康同學會要教你如何補充警力，對付不同的癌症，需要補充哪些蔬果？同學會這集邀請台灣營養基金會執行長吳映蓉帶您了解，以及老師精心調配的健康蔬果汁，你千萬別錯過！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 ：藥理學教授
台灣營養基金會執行長：吳映蓉
保健室電子報：蜂蜜可做為兒童止咳的替代良藥!
肝臟是人體內最大的內臟，也是除了皮膚之外的第二大器官。哪些食物能夠讓你擁有好心肝？喝豆漿、牛奶真的能保肝嗎？有人說喝茶有助肝臟健康，你相信嗎？就連茶的類別也有差嗎？大家都知道顧眼睛可以吃胡蘿蔔，它對肝臟也有益處嗎？還有潘老師強烈建議同學，每天必吃的食材到底是什麼呢？免肝苦！同學會這集邀請營養師謝宜芳，帶你瞭解護肝的5大營養迷思，你千萬別錯過！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
營養師 謝宜芳
保健室電子報：年輕女性也會發生尿失禁
你一定看過百合花，但你知道百合也可以入藥？用它來治療失眠、神經衰弱非常有效？川貝枇杷膏裡面的川貝你吃過嗎？而川貝以和浙貝，它們有什麼不一樣？如何分辨真假川貝？川貝與百合的營養價值到底有哪些？生脈飲配方之一的麥門冬，食用時要特別注意什麼？這集健康同學會邀請楊素卿中醫師，告訴您入秋季滋陰潤肺的養生三寶，以及大家最喜愛的廚房應用，敬請準時鎖定！
主 持 人：隋安德、張雅芳
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
台北市立聯合醫院中醫婦科醫師：楊素卿
保健室電子報：孕婦懷孕期吃堅果不會造成小孩過敏
「客家小炒」香又夠味，豆干、魷魚不能少，但是你的食材新鮮安全嗎？豆干用雙氧水浸泡變白？魷魚用明樊過度泡發？小心化學藥劑危害你的健康！另一佳餚「鹹蛋苦瓜」，你知道該如何挑選用古法製作、味道濃郁的鹹蛋，而非大量製造速成的便宜貨？聽說苦瓜籽有毒性，烹飪前一定要去除？家常料理安心吃，同學會邀請毒物專家吳家誠、生機飲食專家王明勇、家事達人林秋香來告訴你！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 ：藥理學教授
國家標準審議委員會主席：吳家誠 教授
保健室電子報：3歲前「如廁訓練」對幼童有害?
有人常說：多吃蔬菜、水果有助體內環保。但你聽過在香草植物的世界中，除了香味的嗅覺刺激之外，其中也隱藏著「幫助消化」或排除毒素的營養價值嗎？ 健康同學會這集就要帶您揭密，有助「體內環保」的5種香草植物，還有用幾種超特別的香草植物，做成的「天然口香糖」！千萬別錯過！
主 持 人：張雅芳、隋安德
保健室電子報：家中養貓狗有助嬰兒健康!
較健康的植物油品─"橄欖油"
它就像紅酒一樣
因為不同橄欖產區、年份以及品種
每一瓶都會有不同的口感與風味
你知道各有哪些差別嗎？
保健室電子報：互動式電子健康紀錄有助預防醫學
研究證實體溫過低、體質虛寒時
人體的免疫力就會下降
各種癌症、代謝症候群就容易發生！
而黑色食材如黑豆、黑芝麻、黑糖、黑醋等
可以有效地讓身體恢復到最佳溫度
進而改善虛寒體質！
