人體經絡如同光的高速公路，可協助光照治療？彩光針灸是什麼？紅光、橙光、黃光、綠光、藍綠光、藍光、紫光、淺藍綠光、淺綠光、紫紅光、粉紅光，各種彩光分別有不同療效？如何自製手電筒彩光針灸自我治療？上班族常血壓高，可做養生氣功：翹剪刀、鳳點頭、腳蹬中宮，該怎麼做？一次血壓高就能算是高血壓嗎？收縮壓.舒張壓各種組合，含意報你知！鎖定這集健康同學會，還要告訴你：吃哪些食物可以降血壓？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班中醫師 吳建勳
值班營養師 謝宜芳
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
更年期迷思大解密！女生初經年齡早，更年期就會愈早？什麼是更年期？更年期大軍知多少？更年期中醫怎麼看？西醫怎麼看？脾氣差一定是更年期？更年期4大症狀：火山族、圓仔族、乾太太族、暴龍族，該怎麼辦？多吃黃豆、豆漿……等豆類製品，有助改善更年期不適嗎？異黃酮(isoflavones)是一種植物性的雌激素，因為只有在大豆(黃豆)中才有，所以又稱大豆異黃酮？更年期婦女一定要服用女性荷爾蒙？恐增加罹患乳癌風險？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：更年期該如何調養？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 陳保仁 敏盛醫院婦產科
值班中醫師 吳明珠
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
「究竟這是命運無情的捉弄？還是貪婪的欲望在作祟？又或者是非善惡的因果循環？讓我們繼續看下去……」沒錯，聽到這耳熟能詳的台詞，就會讓人想到資深主播盛竹如！盛大哥今年已經64歲了，他有什麼樣的養生祕訣？膽汁是由膽囊分泌的？好"膽"嘜走！認識你的膽！為什麼膽會結石？不吃早餐易罹患膽結石？膽結石高危險群F7是誰？膽囊結石可以像腎結石一樣震波碎石嗎？吃辣椒的5大營養健身功效有哪些？吃辣椒會傷胃？給你好顏色的櫻桃有什麼營養？近視度數會抵銷老花眼度數嗎？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：盛竹如大哥的養生柔軟操！盛竹如主播的無膽快樂養生法，讓我們繼續看下去……
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
客座老師 盛竹如 資深主播
值班醫師 蕭敦仁 肝膽腸胃科
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
保健室電子報：名人紛響應冰桶活動 漸凍人終受關注
成人體內代謝廢物越多，青筋就越多？生命線附近出現青筋，代表肝膽功能代謝有問題？手部、頭部、肚子、小腿青筋突起，代表身體發出什麼警訊？舌下靜脈處出現兩條明顯青筋，代表身體出了什麼問題？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：預防心血管疾病好心食物，報你知！以及哪些食物對緩解靜脈曲張有好處？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班中醫師 李家雄
五十肩主要發生在50歲，是關節退化的一種疾病？什麼叫做五十肩？五十肩發生的原因與症狀有哪些？動一動！胸椎肩胛放鬆運動，遠離五十肩！比一比！五十肩vs.肌鍵炎，差在哪？椎間盤突出的主因是常搬重物？什麼是椎間盤突出(HIVD)？如何確定椎間盤突出(HIVD)是否壓迫到神經？小心！哪些姿勢可能造成椎間盤突出、骨盆歪斜？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：退化性關節炎就是長骨刺？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 張振慧 耕莘醫院骨科部主任
值班老師 顧凱華 中醫筋骨推拿專家
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
好汗跟壞汗有什麼區別？很少流汗表示大腦正在退化？身體8部位不正常出汗，小心是警訊？肥胖的人容易怕熱，流汗比較臭？止汗劑會增加乳腺癌風險嗎？止汗劑、體香膏，哪個效果好？流好汗顧健康！叫醒休眠汗腺4大方法報你知！讓你能“流好汗”的飲食習慣有哪些？流「好汗」的人喜愛哪些食物？什麼食物適合推薦給不容易流汗的人？冷底體質的人不能吃什麼？有助發汗的飲品有哪些？容易產生體臭的食物是什麼？抑制體臭的食物又有哪些？為了有效幫助排好汗，早上淋浴的水溫應該比體溫略高？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：不上健身房也能做的簡單肌力訓練！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫生 洪永祥 三總內湖院區腎臟科醫師
值班營養師 謝宜芳
５年４班代表 胡孝誠 資深媒體人
減肥需要知道的4個神奇數字是什麼？想要瘦5公斤，游泳、慢跑、節食、騎自行車，哪種方式最有效率？比一比！運動VS.節食哪個更有效率？為什麼我瘦不下來？主食類地雷在哪裡？瘦不了的魔鬼都藏在飲料裡？想減肥？快來follow陳皇光醫師！他怎麼做？減肥好朋友是哪2樣水果？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：讓熱量消耗快一點，提升代謝率的５大招！上班族小瘦壽計畫，即將揭曉……
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 陳皇光 家醫科
值班營養師 李婉萍
5年9班 洪素卿 資深醫藥記者
驚！我們一年4公斤毒素下肚？你我買的魚……是麻醉魚？丁香油是什麼，你知道嗎？政府對於丁香油用於魚類的態度又是如何？世界各國又是怎麼使用魚類麻醉劑？嚇！日本低階核汙染食物，已上你家餐桌了嗎？美麗的殺手：水晶玻璃隱患多，小心鉛中毒？陶瓷餐具：釉上彩、釉中彩、釉下彩，該選哪種好？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：身體五大出口排出毒素比例！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 江守山 腎臟科
值班營養師 謝宜芳
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
保健室電子報：光線恐致乳癌藥物失效
小心！你知道你的私密處保養觀念可能是錯的嗎？女性私密處pH酸鹼值攸關健康？女性常會有白帶發生，其實白帶就代表了私密處清潔出了問題？私密處為什麼會受病原菌感染？白色念珠菌陰道炎VS.細菌性陰道炎差在哪？陰道滴蟲只會感染到女性，男性不會被感染？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：7招小祕訣呵護私密！一起來KO十大私密關鍵錯誤習慣！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班婦產科醫生 陳保仁
47歲的張太太，最近常失眠，伴隨而來的，常覺得頭很痛、喘不過氣來，請問她有可能是心臟病嗎？女人心難測！哪些非典型症狀要注意？一定要知道！心肌梗塞發生的4個前兆！如何預防心肌梗塞？9大致病因子要遠離！二尖瓣脫垂一定會有像是心悸等症狀？蘑菇歐姆蛋+全麥吐司+柳橙汁vs.有機黑豆漿+鳳梨牛肉漢堡vs.燕麥片+低脂牛奶+堅果+蘋果，哪套是最健康的護心早餐？"傷心"真的會傷心，真的嗎？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：養心2大妙招！"平心靜氣"的穴位按摩法！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 洪惠風 新光醫院心臟科
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
經常關節喀喀作響，腰痠背痛，可能是因為骨質疏鬆嗎？骨質疏鬆症無症狀難以發現？骨質為何會流失？原發性骨鬆症vs.繼發性骨鬆症，成因大不同！骨質密度也可以居家檢測？骨質流失或骨質疏鬆，補鈣就會穩住流失的情況嗎？含鈣量高不一定好！鈣鎂比例要搭配！
同學會日報：鈣片含量標示不清，攝取過量恐猝死！
消基會抽查市售鈣片鈣含量、重金屬含量及標示檢驗，碳酸鈣類、檸檬酸類、其他鈣類的結果如何？鈣片要吸收，關鍵看膜衣？不只要補充鈣，維生素D更要充足？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：日曬多久才足夠？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
市售鹽水雞，只用一個臉盆裝，一賣賣一整天，沒有保溫設備，為什麼即便在夏天，依然可以擺很久都不會壞？「保險粉」是什麼，你知道嗎？保險粉對人體不保險 卻無所不在！以貌取魚，小心吃到「福馬林」海鮮！「僵屍蝦」又是什麼？嫩精又暗藏什麼危機？冷飯、熱飯、冷藏過的飯、冷凍過的飯，哪種飯來炒飯最好吃？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：市售冷凍水餃為什麼有些久煮皮都不會破？國寶大廚告訴你生意人的祕密！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 江守山
值班老師 文長安 食安達人
值班大廚 保師傅 知名大廚
中研院領先全球，證實塑化劑會增乳癌2.4倍！塑膠王國！台灣孕婦尿液塑化劑濃度高8-20倍！為何台灣婦女體內塑化劑濃度高於美國12倍？因為這些生活習慣，您一定吃進過塑化劑…諷！台灣號稱塑膠王國，居家灰塵塑化劑含量竟也全球第一！可能含塑化劑的日常用品有哪些？塑毒遺害？近十年台灣男嬰生殖器長度較短！該怎麼避免塑化劑毒害？跟毒物專家這樣做！我們如何知道自己的乳癌風險？乳房攝影vs.乳房超音波，哪個好？台北內湖孫女士來信詢問：不鏽鋼鍋具出現彩虹顏色該怎麼辦？這就是我們愛用的免洗筷嗎？名為衛生免洗筷，其實很不衛生？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：筷子怎麼選、怎麼保存才健康！不知道會後悔的防癌處方，即將揭曉……
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 江守山
值班老師 譚敦慈護理師 毒物專家
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
保健室電子報：5種容易吸引蚊子叮咬的特徵
新陳代謝的速率代表細胞的生長與老化的速度，你知道嗎？什麼是新陳代謝？基礎代謝率該怎麼計算？黃豆、花椰菜、冰開水、海帶、果汁、巧克力，哪3種食物有助於促進新陳代謝？不同食物對基礎代謝率(BMR)的影響為何？哪些食物富含維生素B群？心跳的快慢和新陳代謝有關，真的嗎？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：不可不知！提升新陳代謝10招，即將揭曉……
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 祝年豐 台東醫院院長
國標舞女王劉真，舉手投足間的柔美性感，一直是男人看了著迷、女人見了著急，雖然說起話來輕聲細語，但是跳舞來卻可以是熱情又具侵略性！有句話說：認真的女人最美麗，所以劉真的魅力是來自她專注於舞蹈的熱情、對工作的堅持。工作認真的女人要維持自己在最佳狀況是非常重要的事情，已是輕熟女的劉真，超好的皮膚和身材，是許多人很想知道祕密，這集就來一窺她到底怎麼保養維持自己的外貌！劉真老師說：站的時候要切記「三挺、三縮」，三挺是「挺頭、挺胸、挺腰」，那三縮是哪三縮？驚！坐愈久命愈短？小心“坐”失健康！核心肌群的位置在哪裡，你知道嗎？吃出完美體態！劉真一日養生餐大公開！鎖定這集健康同學會，還要告訴你：劉真的8招快速減肥法！劉真超強222瘦身法，即將揭曉……
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班老師 劉真 國標舞女王
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
你所不知道的醣中毒危機！狂嗑美食舒壓 小心糖尿病危機！不吃垃圾食物就沒事？長期只吃麵包果腹，竟吃出糖尿病！驚！糖尿病患年輕化！近十年30～39歲糖尿病患，大增3成！小心！吃醣過量，操壞胰臟，糖尿病上身！醣無所不在，一堆食物都含醣！醣的吸收代謝流程大公開！糖尿病的關鍵密碼：血糖、糖化血色素，你了解多少？稀飯含水量多、熱量較低，減少醣類攝取，所以吃稀飯比白米飯好？注意！避開高GI食物地雷！食物越完整，加工越少越好！糖尿病無所謂？小心可怕併發症！肉、飯、甜點、蔬菜、水果、湯，吃便當該照什麼順序吃才對？常吃食物GI、含醣比率大公開！鎖定這集健康同學會，還要告訴你：遠離糖尿病的飲食起居健康守則！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班老師 王健宇 家醫科
值班營養師 謝宜芳
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
甘仲維，原本是令人稱羨的「人生勝利組」，從小就因為爸媽工作的關係旅居香港、新加坡、馬來西亞、美國等地，長大後更先後到台積電、雅虎奇摩等公司工作；就在事業蒸蒸日上之際，卻被青光眼冷不防偷襲他剛起步的人生……無聲的小偷：青光眼，究竟是什麼？眼壓高低和什麼的平衡有關？冬天進補狂嗑大補鍋、趴睡、劇烈運動、少量飲酒、大量喝水、躺著玩手機，哪些狀況會讓眼壓飆高？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：青光眼的高風險族群！
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 呂大文 三總眼科主任
６年９班 甘仲維 交大資管博士
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
保健室電子報：5個缺乏足夠蛋白質的可能徵兆
同學會日報：高雄氣爆意外，管線深埋30載，從未檢修變地癌！高雄氣爆疑丙烯肇禍，丙烯究竟是什麼？丙烯爆炸威力為何這麼大？
不可不知！百元熱炒5大地雷！你知道是哪5樣我們常點的知名熱炒嗎？它們又為什麼是5大地雷？熱炒餐點常會添加嫩精，這竟然引起致癌物的爭議？拌菜最佳綠葉：豆豉，你認識嗎？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：專家們到百元熱炒店怎麼點，竟能吃得經濟實惠又健康？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
牙周病患者心臟病發作的風險更高？牙齒保健會影響身體健康？牙周病與心血管疾病有什麼關係？吃完飯後，應該立刻刷牙？刷不乾淨？刷過用力？會有哪些危機？如何發覺自己有牙周病？小心！5個錯誤的刷牙方式，讓牙齒越刷越糟糕！正確的潔牙方法：貝氏刷牙法該怎麼做？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：牙刷百百款該怎麼挑？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
值班牙醫師 呂孟頻
值班老師 陳柏臣 家醫科
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
６年１班代表 羅友志 資深媒體人
蘿蔔嬰、黑豆芽、蕎麥苗、葵花苗、花椰菜芽、紫高麗菜芽，你認識多少芽菜？吃芽菜有哪3大好處？綠豆、綠豆芽、黃豆、黃豆芽大PK！誰的營養高？小麥草中有哪些重要酵素、抗氧化體？小小芽菜的秘密！芽菜為什麼要種在完全封閉的密室裡？健康芽菜要怎麼挑選？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：吃芽菜應該生食，煮熟吃等於白吃？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班老師 王明勇 生機飲食專家
值班營養師 謝宜芳
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
