保健室電子報：多攝取維生素C可減少白內障的發生風險
談到高血壓
你還自以為不到那把年紀 過於放縱飲食嗎?
喜歡重口味的食物? 三餐不定時 甚至暴飲暴食?
小心! 高血壓早就已經鎖定你!!
血壓的理想值範圍是多少?
能從哪些症狀判斷 是否為早期的病患
測量出高收縮壓 就一定等於高血壓?
鹽分攝取過量是致病因素?
那麼如何發覺“隱藏鈉”的存在?
蘇打餅乾和麥片 真有那麼健康 可以多吃?
想透過飲食來預防和控制病情
你一定要認識“排鈉”食物和營養素
以及最重要的藥物控制
血壓穩定後 可以自行停藥或減薬量嗎?
一旦得到高血壓 終身都擺脫不了糾纏?
鎖定這集57健康同學會
專家教你預防高血壓的飲食原則 和釐清錯誤迷思!!
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 ：藥理學教授
健教第６章老師：陳隆景：新光醫院心臟內科醫師
５年６班 張翠芬：資深醫藥記者
６年０班 江中博 ：資深媒體人
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