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保健室電子報：中風發作最好搭乘救護車送至醫院
一邊是享瘦 一邊是發胖
左右怎麼選 為難了自己~
請問: 6個鍋貼VS. 2個韭菜盒 你怎麼選?
看似清淡的的開陽白菜一定比蝦醬空心菜好?
加了酒的料理 對熱量的影響有多大?
站在食物的十字路口 你總是選錯條道路嗎?
造成發胖的原因其實有跡可循
拒絕不了零食的誘惑? 吃東西速度很快?
不愛蔬果 或是常選擇單一類的食物?
注意!!!烹調方式是影響食物熱量的重要因素
一般人都被食物的“表面功夫”所欺騙了嗎?
到底如何看穿它們的真相?
以及外食族最愛的各式便當與小吃
是否在不知不覺中攝入太多油脂?
鎖定這集57健康同學會
專家教你享瘦飲食 必知的健康烹調原則!
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師：謝宜芳 營養師
５年９班 洪素卿：資深醫藥記者
５年５班 劉駿耀：資深媒體人
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