癌症目前仍是國內死亡原因的第一位,國健局倡導民眾多吃蔬果飲食,除有防癌效果外,更可分別減少30%的心臟疾病及25%的腦血管疾病發生率,但其實「每日5蔬果」可能並不足夠,每天應該食用7份蔬果才能大幅降低死亡率;不過忙碌的現代人不一定天天都能吃到"五蔬果"或"七蔬果",這時候就會以新鮮蔬果汁來補充不足的部分,不過要注意飲用果汁須為新鮮純果汁,不宜有添加物及加糖。這集健康同學會就要來介紹可以預防癌症的蔬果汁!蔬果汁應該像水果一樣,在吃飽飯後喝比較好?喝市售的盒裝蔬果汁,內含的蔬果種類越多越好?鎖定這集健康同學會,六大防癌蔬果汁,即將揭曉......


主 持 人:隋安德、許晶晶

來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班家醫科醫生 陳柏臣
值班老師 楊文德 水果達人
5年9班代表 張翠芬 資深醫藥記者
6年2班代表 黃敬平 資深媒體人
5年5班代表 楊月娥 資深媒體人

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 57健康同學會 的頭像
    57健康同學會

    57健康同學會 影音補課重溫區

    57健康同學會 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()