保健室電子報:肥胖兒童最難長期持續低醣減重飲食


你愛吃蓮子、薏仁或杏仁嗎?
你知道蓮子與薏仁的營養價值是什麼?
南杏仁與北杏仁有什麼差別嗎?
受到女性歡迎的薏仁
分為哪些種類,它們也各有不同功效嗎?

"久服輕身耐老,不飢延年"
在《神農本草經》視為上品
用來治療遺精、女性帶下問題的又是哪個?
到底如何吃才對身體有幫助呢?
敬請鎖定這集57健康同學會
除了請楊素卿中醫師為我們解惑之外
也將這些常見的中藥材應用在料理上
變化出一道道健康美味的養生料理喔!



主持人:張雅芳、隋安德

來賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學教授
健教第20章老師 楊素卿:台北市立聯合醫院中醫婦科醫師
營養師:謝宜芳
5年6班 王瑞玲:資深媒體人

 

 

 

 

 

 

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