一次搞懂心血管問題!三酸甘油酯正常,約在130,膽固醇稍偏高,約220,這樣有沒有關係?CSI指數是什麼?鴨鹹蛋黃、櫻花蝦(加工)、乾酪粉、鮟鱇魚肝、奶油(固態,不加鹽)、雞睪丸、豬腦、椰子油、油魚卵(加工)、雞蛋黃平均值、奶精粉、臘肉(五花肉)、全脂羊奶粉、牛油(精煉)、人造奶油(維生素強化)、豬油,食物CSI指數大公開!荷包蛋(不加油)、鴨鹹蛋黃、茶葉蛋、雞蛋平均值、滷蛋平均值、荷包蛋(加油1小匙)、鴨鹹蛋平均值、炒蛋(加油3大匙)、烏骨雞蛋黃、滷蛋黃平均值、茶葉蛋黃(浸泡隔夜)、雞蛋黃平均值、烏骨雞蛋、茶葉蛋白(浸泡隔夜)、滷蛋白平均值,比一比!各種蛋製品的膽固醇與CSI值大PK!三酸甘油酯跟膽固醇差在哪,你知道嗎?剛過40歲,血壓130/85 mmHg,平日飲食正常,找不到高血壓的原因,數值如果降下來反而不太好,這樣對嗎?平平都是130/85 mmHg,在醫院量跟家裡量,測出來的意義大不同?高血壓治療指引,東西方大不同?東方人比西方人容易中風?1分鐘快問快答!一天可以吃幾顆雞蛋?鎖定這集健康同學會,還要告訴你:果汁和咖啡容易讓膽固醇升高?膽固醇高,飲食要很清淡?


主 持 人:隋安德、許晶晶

來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 洪惠風 新光醫院 心臟科
值班營養師 謝宜芳
4年6班代表 粘嫦鈺 資深影劇記者
4年7班代表 麥若愚 資深影劇記者

 

 

 

 

 

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