57健康同學會 影音補課重溫區

同學會日報：疑染棘手病毒，林杰樑病逝
來 賓：值班醫生 江守山 新光醫院腎臟科醫生

有些不肖商人會以亞香棒混充冬蟲夏草加入平價藥膳包中，請問下列哪一張圖是冬蟲夏草？香味酷似咖啡的決明子，也常容易被混淆，請問下列哪一張圖是真的 決明子？枸杞有明目養肝的功效，請問哪種吃法最正確？像葡萄乾一樣，可隨時抓一把當零食吃？泡成枸杞茶，嚼碎和茶湯一起喝？或是加進雞湯燉煮，喝湯就可以了？明目保肝上品！枸杞的16種養生功效，你知道嗎？熬夜可以喝咖啡、吃維生素B群提升精神，也可以用中藥補回來嗎？可提神補氣、養肝血的中藥材有哪些，你吃對了嗎？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：汆燙地瓜葉、烤地瓜、水煮花椰菜、番茄、鹽酥雞、可樂、水炒菠菜、水煮芥蘭、煮玉米、涼拌豌豆仁，熬夜該吃什麼食物最能提神？

主 持 人：張雅芳、隋安德

來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班中醫生 羅珮琳
值班營養師 劉怡里
７年０班代表 余健源 東森財經新聞台記者
７年５班代表 呂珮薰 東森財經新聞台外景主持人
７年７班代表 邱士峻 東森財經新聞台外景主持人