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保健室電子報:愛喝含糖飲料容易影響健康


“斷食”有益健康?
印度一位高僧不吃不喝70年 你相信嗎?
斷絕所有飲食就是斷食 真有那麼容易?

斷食療法對人體的好處有哪些?
為什麼可以排毒和提升免疫力
難道不擔心營養攝取不足? 對胃部造成傷害?
想要進行斷食療法有沒有條件限制
3天 一週 三週,究竟施行多久才會有效果?
期間可以從事運動嗎? 有哪些注意事項必遵守?
注意! 復食的關鍵做不好 療法就功虧一簣

鎖定這集57健康同學會
明勇老師提供斷食療法的營養菜單
聽專家的指導 可別斷了自己的健康!!


主 持 人:隋安德、張雅芳

來 賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學教授
肝膽腸胃科專科醫師:蕭敦仁 (專長:肝臟醫學、消化系內科 健教第8章老師)
生機飲食講師:王明勇
5年6班 張翠芬:資深醫藥記者

 

 

 

 

 

 

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