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過年期間要說吉祥話，當然也要吃吉祥食物，可是我們健康同學會過年也要提醒同學
也不能忽視健康，所以年節期間的飲食也要吃的健康，這集就來帶大家看看專家及同
學誰家的年菜最健康。你知道一顆紅燒獅子頭的熱量有多少嗎?而又有什麼典故嗎?怎
麼吃又是比較健康呢?海參是我們常見的高蛋白低脂肪食品，假的海參常出現在市面上
，真假好壞又該如何分辨呢?想知道潘老師家裡都吃什麼嗎?更多精彩內容都在這集健
康同學會喔!
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
營養師：劉怡里
養生烹飪老師：林秋香
5年6班 王瑞玲：資深媒體人
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