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早餐要吃得像皇帝!
你這個皇帝吃得健不健康 營不營養呢?
燒餅油條配米漿 全麥土司配無糖豆漿
你的選擇是什麼?
是不是愈美味的東西愈對人體有害
在滿足味蕾與追求健康之間
該怎麼求得平衡點?
改變飲食習慣其實沒那麼難
一念之間 便決定了你的健康狀況
不管是中式、西式或超商早餐…
都可以挑選出最健康的搭配組合
你還在放縱自己的食慾嗎
小心熱量攝取過多 造成身體負擔
看潘老師一語驚醒夢中人
你會發覺 多年來你吃錯的多徹底!
主 持 人：張雅琴、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師：吳映蓉(台灣大學農化研究所營養學博士)
五年六班 王瑞玲：資深醫藥記者
五年五班 劉駿耀：資深媒體人
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