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萵苣有茄紅素，有助預防肝癌？高麗菜富含纖維素、蘿蔔硫素，可預防消化系統癌症？十字花科的蔬菜特別顯著的含有高量的「異硫氰酸鹽」！這對我們有什麼好處？有哪些食材屬於十字花科？多喝水、多吃紅肉、多吃蘆筍，何者無法預防大腸癌？人的一生中，有90％的時間都在室內，多數人在家中是最放鬆的時候，卻也可能不自覺地身處於險惡的環境！有7種花卉最好別放在臥室裡，你知道嗎？運動有益身體健康，為了防癌，打籃球比爬山來得好？長期睡眠不足4小時，可能罹患癌症，真的嗎？鎖定這集健康同學會，一起學會防癌5大黃金鐵律！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 江守山 新光醫院腎臟科醫師
值班營養師 謝宜芳
６年７班代表 許晶晶 東森財經新聞台主播
７年１班代表 王傳文 東森財經新聞台記者
５年６班代表 王瑞玲 資深媒體人
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