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保健室電子報：多喝水可以降低高血糖風險
即使少油少糖少鹽 還是瘦不下來?
不要懷疑「別人的食物可能是你的毒藥…」
所以從現在開始,不要再執行別人的減重方法~
你知道代謝型態會影響你的減重方式嗎?
為你量身訂做營養食譜 夠吸引人吧
肉食型的安德哥可以放心吃肉?
草食型的雅芳 不用擔心糖分控管?
難道雜食型的就是什麼都可以吃 真的假的?
突破以往觀念的減重法
真的可以讓你變身成龐德先生 龐德女郎?
現場還要考驗來賓的“挾菜能力”
原來大家的餐盤必須不一樣?!
鎖定這集57健康同學會
減重觀念大躍進
它可能是你沒聽過的 但卻是你一定要相信的!
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 ：藥理學教授
署立雙和醫院社區醫學部：祝年豐主任
代謝型態營養師：袁毓瑩
５年９班：洪素卿 資深醫藥記者
６年１ 班：羅友志 資深媒體人
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