保健室電子報:每天運動15分鐘可以延長壽命3年


腰痠背痛竟然扯上脊病?!
你知道坐骨神經在哪裡嗎
發痛是因為坐骨神經壓迫 還是因為長骨刺?

骨刺是如何形成的? 它通常“長”哪個部位?
和走路不便、肢體僵硬有沒有關聯?
民俗療法“拔骨刺”是怎麼個拔法?
有沒有根治的可能?
原來坐骨神經痛還分真性假性
到底如何分辨與自我檢測?
你絕對想不到 看似普遍的睡姿也暗藏學問

鎖定這集57健康同學會
專家教你如何保養脊椎
小小一個“舉動” 就是決定脊病的關鍵!!


主 持 人:隋安德、張雅芳

來 賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學教授
健教第13章老師:劉建麟 台北榮總骨科部主任(脊椎外科主任)
5年6班 張翠芬:資深醫藥記者
5年2班 曾建華:資深媒體人

 

 

 

 

 

 

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