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你總是囫圇吞棗嚥下食物嗎?
你搞不清楚冰箱內食材的保存期限?
節儉的你對於剩菜剩飯一律照單全收?
大錯特錯! 你吃的習慣糟透了!
“賞味期限”絕對不是可有可無的標示
怎樣才能吃到最新鮮最營養的食物?
如果剩菜丟掉太可惜
那麼處理撇步又是什麼?
冬天到了 想補補身體嗎
滋補養身的雞湯哪些人不能多喝?
營養價值高的大骨湯 吃肉好還是骨頭好?
這些冬季熱門的料理
如何健康吃 健康同學會告訴你!
還有不要忘記補充維他命C喔~
水果超營養 但有些不能空腹吃..
鎖定這集57健康同學會
教你養成吃的好習慣
主 持 人：隋安德、張雅芳
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師 蘇秀悅：北醫附設醫院營養室主任
５年９班 洪素卿：資深醫藥記者
５年５班 劉駿耀：資深媒體人
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