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保健室電子報：肉毒桿菌素治療手汗症誘發肌肉無力
一般國人都擔心蔬果攝取不足
那你想過"蛋白質"吃得夠不夠嗎?
每人每天所需的攝取量是多少
不同族群 有不同的需求量?
蛋白質分為動物性與植物性
有優劣之分嗎?
含量最高的存在於雞蛋? 牛奶? 豆腐?
是不是肉類的蛋白質一定不好
攝取過量會轉化成脂肪 造成肥胖?
而不同的烹調方式又是否影響吸收?
還有吃的時機和順序呢?
鎖定這集57健康同學會
專家教你認識蛋白質的重要性
怎樣食用才不會浪費了蛋白質的價值
正確吃 適量吃 很重要!!!
主 持 人：張雅芳、隋安德
來賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第19章老師 林佳靜：營養師
5年7班 全嘉莉：資深醫藥記者
5年5班 劉駿耀：資深媒體人
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