保健室電子報：起司不會增加血中膽固醇量
"B咖"輔助不可少，維護健康真的好
龍年少不了的B咖，你猜是什麼?
"維生素"就是"維他命"嗎?
有人說維生素B群可以護腦、助眠
重要的是可以讓人精神變好，這是真的嗎?
B1 B2 B12.. B群的家族有哪些?
它們各有什麼功能?
補充愈多，真的都能被人體吸收嗎?
這集57健康同學會帶你徹底瞭解B群
並告訴你富含B群的天然食物
絕對是除夕圍爐不可少的"活力B咖"喔!
主 持 人：張雅芳、隋安德
來賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第18章老師 吳映蓉：台灣營養基金會執行長
5年9班 洪素卿：資深醫藥記者
6年1班 羅友志：資深媒體人
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