保健室電子報：子宮內避孕器
姿勢不良很容易傷筋骨
出門時彎腰綁鞋帶、長時間側頭講電話
這些不正確的姿勢變成改不過來的壞習慣？
長時間低頭打電腦，會覺得這裡痠那裡痛
你知道桌椅和電腦的高度怎樣調整才適合？
睡覺是個讓人放鬆的時刻
有人提倡趴睡，也有人反對，這是為什麼？
究竟怎樣睡姿最正確
可以讓我們睡的更安穩舒服呢？
這集邀請國泰醫院物理治療師 簡文仁
和康健雜誌副總編輯 張曉卉
教你正確的姿勢和活絡筋骨的伸展操
敬請鎖定57健康同學會！
主 持 人：隋安德、張雅芳
來賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
國泰醫院物理治療師：簡文仁
康健雜誌副總編輯：張曉卉
５年７班 全嘉莉：資深醫藥記者
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