保健室電子報:運動後的能量補充可能會影響腦力


似是而非的飲食觀念你了解多少
近來蔬果汁、生機飲食夯
但你知道有哪些蔬菜是不能生吃的?
食物掉到地上迅速撿起來還乾淨可食嗎?
聽說吃生番茄會中毒,這是真的嗎?

有人說喝牛奶可以保護胃黏膜
但加熱後營養素會迅速的流失
所以我們還是喝冰牛奶好?
這集節目邀請營養師謝宜芳老師
來破解錯誤的飲食觀念
別錯過這集57健康同學會!

 

主 持 人:張雅芳、隋安德

來賓:
保健室主任 潘懷宗 :藥理學教授
營養師:謝宜芳
5年9班 洪素卿:資深醫藥記者
6年0班 江中博:資深媒體人

 

 

 

 

 

 

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