保健室電子報:常吃藍苺、蘋果降低糖尿病發生風險


國內知名有機店創辦人翁湘淳老師
曾經經歷了親人離世、罹癌的辛苦
她是如何找回健康?

"有機在心"的概念是什麼
為什麼翁湘淳老師大力推崇?
你知道什麼才叫做"輕食"嗎?
除了健康飲食,教大家"乾刷身體"
也可以達到排毒效果!要怎麼做呢?
能幫助身體排毒的方法還有哪些?

這集除了請翁湘淳老師來告訴我們之外
還有生機營養專家林泳慈老師
帶來可補足元氣、活力滿滿的"精力湯"
認識生機飲食,一起品嚐健康的滋味
別錯過這集57健康同學會!

 


主持人:張雅芳、隋安德

來賓:
保健室主任 潘懷宗 :藥理學教授
有機店創辦人:翁湘淳 老師
生機營養專家:林泳慈 老師
5年5班 劉駿耀:資深媒體人

 

 

 

 

 

 

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