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保健室電子報：電視時間與可樂會增加肥胖、糖尿病、心血管疾病風險
你想知道來自北京城的名醫
他的食療原則是什麼嗎?
搭配中國式運動—太極
真是養身最高境界?
何謂木桶定律?
“無肉不歡”難道就不符健康標準?
那麼蔬果和肉類的比例怎麼拿捏?
中醫說的「四氣、五味」又是什麼?
代表性的食物有哪些?
如何與人體的五臟相對應?
利用食物養生和中藥養生一不一樣?
太極看似簡單 學問卻很大
有“三個圓”
幫助換氣降壓、疏肝理氣
讓人生圓圓滿滿
究竟怎麼做? 要領在哪裡?
鎖定這集57健康同學會
我們邀請到孔子後代
來談養身 並教你吃如何出健康!
主 持 人：隋安德、張雅芳
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第２０章老師 孔令謙：北京名養生專家(京城四大名醫孔伯華嫡孫)
５年６班 張翠芬：資深醫藥記者
５年５班 劉駿耀：資深媒體人
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