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你了解新陳代謝的重要性嗎
為什麼用盡各種方法就是瘦不下去
為什麼有人說連喝水都胖
為什麼傷口難以復原?
又為何冬天總是手腳冰冷?
新陳代謝終其一生不曾停止
但是代謝速度卻因人而異
年齡的因素 不同部位的影響
透過檢測表一起來自我檢測
你的新陳代謝拉警報了嗎
如何透過飲食改善?
你不可不知的10大超優質食物
想促進新陳代謝者必吃!
鎖定這集57健康同學會
教你好食物也能變成美味組合餐
體內的汰舊換新就全靠它們!!
主 持 人：隋安德、張雅芳
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師 吳映蓉：北醫大保健營養系兼任助理教授(台灣大學農化研究所營養學博士)
５年６班 王瑞玲：資深醫藥記者
５年５班 劉駿耀：資深媒體人
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